viernes, 22 de febrero de 2008

Pura energía

De acá a un tiempo mi amiga, en ese entonces, me informó que estaba siendo víctima de la mala vibra de alguien muy cercano a mí, esto me llevo a tomar en cuenta lo que ella denomina "vibra" y la influencia de esta en su vida, como un limite en sus relaciones sociales. Lo más lamentable es que es muy probable que en algunos casos su percepción sea errónea.
Pero ella prefiere ser víctima de su percepción y a la vez víctimaria de sus relaciones sociales.
Este post esta dedicado a ti.


lunes, 18 de febrero de 2008

Jorge Bucay


Existe una gran cantidad de personas que gustan de los libros de autoayuda y así también o incluso más, están aquellos que son detractores del tema.

Sin embargo, los libros de autoayuda ofrecen más que solo la esperanza de que todo puede resultar mejor a través de nuestro accionar en la vida, ofrece temas interesantes, sí aunque no lo crean, aunque muchos de los temas tratados son hechos (facts) de la vida diaria que todo el mundo sabe o debería saber, eso fue lo que me paso cuando leí "Tus Zonas erróneas".

Bueno no esta demás que alguien te las recuerde de vez en cuando, ya que con nuestra ajetreada vida, ¿cómo se pueden balancear todos los aspectos de nuestra vida?, esta pregunta solo importa a aquellos que buscan siempre estar superándose.


"Para todo hay que buscar tiempo", se supone que debería haber tiempo para todo, son 24 horas al día, no?

Sin embargo a mi se me hace muy difícil cumplir con todo.


Digamos:

Son 8 horas de trabajo (que dignifica al hombre por eso es muy importante en nuestras vidas, a parte que provee de dinero para nuestras necesidades básicas y alguna que otra fatua) pero hay muy pocas personas que trabajan esa cantidad de horas, trabajan más horas, digamos 12 horas. La mitad del día se la pasan trabajando.

Serán tal vez dos horas para poder tomar los alimentos (algunos tendrán menos tiempo) y para poder asimilar bien, hay que estar relajados y pensando en lo que se come.

Bien hasta ahora 14 horas, si empezaste a las 8.00 am ya son las 10 pm, para mi que soy una marmota, eso fue todo, pero tal vez para un nocturno sea algo normal.

Y donde quedo el resto de cosas por hacer, hobbies, que son para mi muy importantes; no sé la devoción; los amigos, la tele y la familia, porque hay que pasar tiempo con ella, no? estrechar lazos y eso. Todo se complica más si tienes que estudiar.


En fin, para todos aquellos que les guste los libros de autoayuda, existe un excelente autor argentino, psicólogo y que sus libros y otros materiales son muy interesantes, realmente hablan por sí mismos.





Receta para preparar una vida feliz


De un año cualquiera, tome unos cuantos meses enteros límpielos de amargura, de rumores, de odios y de celos hasta dejarlos tan limpios como le sea posible.
Corte cada mes en 30 o 31 partes. No intente cocinar toda la hornada del año junta, prepare solo una porción a la vez.

Mezcle cada día. Una parte de coraje, una de trabajo, una de constancia y una de paciencia
Agregue partes iguales de esperanza, solidaridad, bondad y fidelidad.
Aromatice con una parte de oración, una de meditación y algunas buenas acciones.
Sazone la mezcla con bastante buen humor, un chorrito de inconsciencia y un toque de locura.
Viértalo en un gran recipiente untado de Amor y cocínelo con entusiasmo.
Decórelo con algunas sonrisas y sírvalo con calma, generosidad y alegría.

... y listo! A disfrutar del manjar...

Jorge Bucay

Hello my old friend

Bueno hoy día invade un nuevo sentimiento dentro de mi pequeño hipotálamo: Hello sadness!



miércoles, 13 de febrero de 2008

Marejada

PRIMERA PARTE
Hola a todos, de aquí a hace algún tiempo he venido obsesionándome por los sentimientos, en parte por que existe alrededor mío una gran difusión de temas de psicología y en parte por que algunas personas allegadas a mí, han estado en algún momento en el diván de algún psicólogo. A propósito de esto, es lamentable que algunos piensen que ir al psicólogo es signo de locura o que el que una persona desee ir significa que no vive la realidad y se hace problemas de la nada.

Bueno muy a parte a eso, decidí indagar como es que nuestras emociones afectaban nuestra imperfecta existencia, claro que de esto ya tenía ejemplos muy específicos en el diario vivir, no solo en base a mi experiencia personal sino en base a todo lo que puedo observar.

Es así que me lance a la búsqueda, para desentrañar que la mayoría de las veces nos guiamos más por nuestros sentimientos que por nuestra razón y a veces necesitamos saber controlar lo que sentimos, lo interesante es que primero hay que indentificar que es lo que sentimos, cada sentimiento tiene un nombre, se supone que son las madres las encargadas de nombrar esos sentimientos cuando somos pequeños y no sabemos que es lo que son, pero hay cada madre en el mundo que...

Entonces de saber controlar todo aquello que se produce en nuestro pequeño hipotálamo, no habrían suicidos amorosos (por nombrar los más resaltantes), entre otros actos irracionales.
Hasta aquí mi pequeña discertación, continuaré luego.